[...] 2 które zawieraja taka sama liczę ćwiczeń. kp11 .....dobrze kombinowałeś. Jeden obwód to 5 ćwiczen( A-B-C-D-E). Co do obwodów ma to wygladac tak ( na przykladzie 1 tygodnia gdzie wykonujemy 3 obwody) pierwszy odwód Cwiczenie: A przerwa 2 min B przerwa 2 min C przerwa 2 min D przerwa 2 min E przerwa 3 min i zaczynamy drugi obwód: A przerwa 2 min [...]
[...] wyjaśniałeś że test plus NPP i master jest bezpieczniejsze od trena co można napisać nawet o samym teściu co jest oczywiście prawda bo możesz lecieć na teściu lata ale dalej gdzie to porównanie efektów do trena ? Nie porównasz do niczego bo nie da rady trena zastąpić niczym i tyle z dyskusji . Z porównania zmieniłeś na wyjaśnienie dlaczego [...]
[...] dobrze,cala filozofia. Inna bajka,to to ze w dupsko wiecej soku mozna zapodac.Spokojnie 3ml.czego nie polecalbym robic przy iniekcji w bark.To samo dotyczy sie dlugich cykli,gdzie bardzo czesto trzeba sie kluc(np.propionat czy superka),tylek do takich cykli nadaje sie lepiej z prostych przyczyn,miesien jest wiekszy i tym samym wiecej mamy miejsca [...]
[...] PRO MATRIX 40g 57g b/18g tł/90g ww/745kcal kolacja 22 00 Ser twarogowy chudy 100g 19,8g b/0,5 g tł/3,5 g ww/100kcal wyszło mi 226 z 222g b/90 z 101 g tł/350 z 354g ww/3088 kcal z 3212 kcal co zmienić?tego tłuszczu troche amławo gdzie i co można by dodać? Nadal nie znalazłem tej kaszki kuskus chyba że to poprostu pod inna nazwą jestPozdro!
[...] byc dodawana w okolicy treningowej. w pewnym momencie dojdziesz do takiego momentu z iloscia weglowodanow, ze bedziesz mial ich +200 w posilku po treningowym. czy to dobrze? rowniez niekoniecznie. nie bac sie weglowodanow z rana, jak i w innych porach dnia. to jest okres masowy, a nie redukcja, gdzie timing makroskladnikow ma wieksze znaczenie
Moim zdaniem przesunięcie startu najcięższych kategorii TS na niedzielę jest najlepszym wyjściem z sytuacji gdzie startuje aż tak wielu zawodników, bo wyjście na pomost o godz 2 czy 3 w nocy to średnia przyjemność a to już niektórym z nas się zdarzało. Próbowałem zliczyć wszystkich zawodników / czek w TS i wyszło mi jakieś 140 osób.....myślę że [...]
Moim zdaniem przesunięcie startu najcięższych kategorii TS na niedzielę jest najlepszym wyjściem z sytuacji gdzie startuje aż tak wielu zawodników, bo wyjście na pomost o godz 2 czy 3 w nocy to średnia przyjemność a to już niektórym z nas się zdarzało. Próbowałem zliczyć wszystkich zawodników / czek w TS i wyszło mi jakieś 140 osób.....myślę że [...]
[...] Co to ma wspólnego ze sztuką. Para goryli zmknięta w klatce u których poziom inteligencji oscyluje w okolicy zera a testosteron który wcześniej sobie wstrzyknęli wypluwają przez zdeformowaną mordę bo nie można nazwac tego twarzą. Widzisz gdzieś w tym sztukę walki? Ja widzę zwierzęta. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.
[...] cenę -wywyższanie się -brak poszanowania dla wszelkiego rodzaju wartości -itp. ...nie biorąc pod uwagę przekrętów i przekupstwa co jest nałogiem w polskich kręgach karate tzw. tradycyjnego. Jeśli to wszystko to sztuka to chyba coś jest nie tak. Tylko z kim? Panowie eksperci, co wy na to? Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.
walek 100% byl temat gdzie byly 3 kolo siebie wyrazne roznice.po kapslu mozna poznac to raz a 2 to dziura po oderwaniu wieczka klasyczna dla walkow. bij smialo od oleju przynajmniej dd nie dostaniesz chyba o to chodzilo niektorym kolega wyzej.
A mam przykład, że można jednak zbudować masę na ujemnym bilansie- wojsko. Jak wytłumaczycie to, że w wojsku(gdzie jest ogromny ujemny bilans kaloryczny) przeciętni ludzie nabierają siły i zazwyczaj wychodzą masywniejsi??
[...] trzymał swoje emocje na wodzy, nie doszło, by do takiej sytuacji jak jest teraz. Sam trenuję walkę nożem, walkę mieczem, wiem jak tego używać, wiem też, że są sytuacje, gdzie człowiek nie zawsze kontroluje swoje zachowanie, niemniej nie noszę, ani miecza, ani noża przy sobie, ponieważ nawet przypadkowe draśnięcie tą bronią, może narobić [...]
[...] kupić w aptece :) a czy ktoś może tak skrótowo napisać mi jak powinien wyglądać pierwszy porządny cykl? np enan co 6dni przez 10 tygodni + hcg w połowie cyklu i na koniec jakie dawki albo jaki inny odblok jak nie hcg? gdzie najlepiej bić tego teścia jeśli jestem sam i nie ma mi kto pomóc? Zmieniony przez - glinka1 w dniu 2018-11-07 15:29:02
[...] itp. Nadmiar prolaktyny może być produkowany przez przysadkę mózgową, na której jest gruczolak, tzw. nowotwór nie złośliwy. Nie chcę zapeszać, ale jestem na forum z USA, gdzie ludzie mając nawet 25, czy 30 ng/ml mają guza przysadki mózgowej. Na szczęście operacja, to ostateczność, zazwyczaj można zbić to Cabaserem albo innym lekiem, ale [...]
A gdzie jest Kahn? Jak można dać Dide albo Lhemana, a nie wspomnieć o Kahnie? Owszem obecnie to już nie to co kiedyś, ale nie powiecie mi, że Oli jest gorszy od Didy... Jak już robisz takie ankiety to rób je starannie, a nie za każdym razem jak w nie zaglądam to się denerwuje Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-05-21 17:12:43
mono powoduje retencje wody podskornej ale to po cyklu "ucieka" u mnie na cyklu wystepuje podwyzszone cisnienie co mozna odczuc, mierzac jest nawet do 140-150 w spoczynku gdzie normalnie mam 125 ale to rowniez po zakonczeniu suplementacji wraca do normy
[...] różne w przypadku pozostawienia tego samemu sobie. A co do praktyk w takich miejscach - są zbędne, od kuchni pewne rzeczy wyglądają inaczej. Wystarczy mi, że obracam się w środowisku gdzie ludzie mają mnóstwo problemów, potracili rodziców ze względu na zaniedbanie nałogów itd, a mops potrafił tej części - która chciała oczywiście - pomóc :) .